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投递心情,领取温暖——地理与旅游学院举办心理健康月特色活动
 作者:方洁 编辑:方洁  预审:钱程  终审:张顺 发布日期:2026年10月22日 浏览次数:

为引导同学们觉察情绪、接纳自我,营造温暖包容的校园心理氛围,守护青年学子心理健康,10月21日中午,安徽师范大学地理与旅游学院发展辅导站于花津校区二食堂门口开展“心晴投递站”心理健康特色活动。

活动现场气氛温馨而有序,吸引不少路过同学驻足参与。同学们认真挑选代表当下状态的“天气心情卡片”,将属于自己的情绪悄然投入对应的投递箱中。大家或写下内心的困惑与小烦恼,或记录生活里细碎的欢喜,在落笔过程中与自己的情绪展开对话。

在“心情补签”环节,同学们随机抽取他人留下的心语纸条,收获一句来自陌生人的鼓励与温柔建议。一张小小的卡片,搭建起同辈之间心灵沟通的桥梁,在文字往来中传递理解与治愈,让同学们感受到:每一种心情,都值得被温柔对待。活动还准备了贴纸、书签等纪念小礼品,参与同学可自行挑选留念,将这份温暖随身携带。

本次“心晴投递站”活动以轻松有趣的沉浸式体验,引导同学们正视情绪、关照内心,帮助大家学会看见情绪、接纳自我。一张卡片,一次投递,一场双向的温暖奔赴。今后,地理与旅游学院发展辅导站将持续聚焦学生心理需求,推出更多暖心、治愈的心理健康主题活动,搭建心灵交流平台,陪伴同学们以更平和、积极的心态拥抱校园生活。